Acquérir les compétences de séquences séquençages du yin yoga.

Concevoir un cours à partir de la pédagogie transmise durant les 7 jours.

Acquérir les compétences de séquences séquençages du yin yoga.

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Acquérir les compétences de séquences séquençages du yin yoga.

Concevoir un cours à partir de la pédagogie transmise durant les 7 jours.

Mettre en œuvre ses connaissances et compétences en techniques du yoga afin de structurer et d’animer des cours et de transmettre le yoga vinyasa aligné suivant la pédagogie.

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de réaliser un cours de 30 minutes qui sera exécuté et évalué devant jury et élèves ainsi qu’un devoir questions écrit.

• 40 Postures à Découvrir et Maîtriser: Embarquez dans une exploration des postures fondamentales du yoga. Pas seulement les postures en elles-mêmes, mais leurs nuances, leurs variations, et comment les adapter à différents corps et niveaux.
• Plongez dans le Monde des « Asanas » et « Vinyasa »: Découvrez l’art subtil et le rythme de ces deux éléments essentiels du yoga. Apprenez comment ils interagissent pour créer une séquence fluide et harmonieuse.
• La Danse de la Respiration et du Mouvement: Il ne s’agit pas seulement de bouger, mais de bouger avec intention. Synchronisez chaque inhalation et exhalation avec vos mouvements pour une pratique revitalisante et profondément connectée.
• L’Art des Séquences avec les « Kramas »: Construisez des séquences qui ne sont pas seulement physiquement stimulantes, mais aussi mentalement et émotionnellement enrichissantes. Découvrez le pouvoir des « Kramas » pour guider et structurer vos cours.
• Anatomie et Philosophie – Les Piliers du Yoga: Plongez dans la science derrière chaque posture. Comprenez le « pourquoi » et le « comment ». Et enrichissez votre pratique avec une profonde immersion dans la philosophie millénaire du yoga.
• « Pranayama » et Méditation – Le Cœur Silencieux: Allez au-delà de la simple posture et découvrez l’art de contrôler et de diriger votre énergie vitale à travers le « pranayama ». Éveillez-vous à la méditation, où le silence intérieur rencontre la clarté et la tranquillité.
• Écoutez Votre Corps, Vos Émotions, Votre Esprit: Le yoga n’est pas qu’une série de postures. C’est une conversation continue avec vous-même. Apprenez à décoder les signaux de votre corps, à naviguer dans le tumulte de vos émotions et à pacifier votre esprit.
• Trouvez Votre Voix, Soyez Authentique: Chaque professeur de yoga a quelque chose d’unique à offrir. Découvrez ce que c’est pour vous. Trouvez cette étincelle, cette voix intérieure, et apprenez à l’utiliser pour inspirer et guider vos élèves

 L’Art de l’Observation – Cultivez la capacité d’écouter profondément et de ressentir les nuances subtiles de chaque posture.
 Transcendance par le toucher – Apprenez l’art délicat du toucher et des ajustements, en harmonie avec la voix, le vocabulaire et les visuels.
 Conception Innovante de Cours – Créez des thèmes inspirants qui résonnent et engagent vos élèves.
 Personnalisation – Adaptez les postures pour chaque individu, honorant leur unicité.
 Maîtrise des Outils – Exploitez les accessoires pour améliorer et approfondir la pratique des asanas.
 Votre Signature Yoga – Développez et affinez votre style unique et authentique d’enseignement.
 Évaluation Complète – Consolidez votre apprentissage en préparant et en donnant un cours de 25 minutes, complété par une évaluation écrite, pour vous assurer de votre compréhension approfondie.

Rejoignez-nous et évoluez avec une pédagogie bienveillante et moderne sous la houlette de Clotilde Swartley

Programme-200H-Yoga-Vinyasa-aligne-Caen (sur le site MonCompteFormation)

► Interrogation écrite/contrôle des connaissances.
► Présentation d’un cours de 30 min devant un jury composés de professionnels du Yoga
► Validation après évaluation par un certificat 200h Yoga Vinyasa accréditée Yoga Alliance.

Yognmove apporte une attention particulière et prioritaire à l’accessibilité des personnes en situation de handicap.

Afin de faciliter leur intégration, le suivi pédagogique et l’insertion professionnelle,  Yognmove dispose, d’un référent handicap qui sera en mesure de les accompagner dans les meilleures conditions.

Tout en respectant les exigences pédagogiques, la volonté de Yognmove, est d’adapter, notamment le matériel fourni, l’environnement dédié à l’apprentissage, afin d’offrir un confort de travail optimum et de s’entourer d’un réseau de partenaires pour répondre au mieux aux attentes des apprenants.

Prana Yoga – Claire Marion-chanlon
2 Pl. de la République, 14000 Caen

Ouverte à tous (voir les-pré-requis*)
Inscriptions : contact@yognmove.com
Tél. : 06 76 52 42 04

Mettre en œuvre ses connaissances et compétences en techniques du yoga afin de structurer et d’animer des cours et de transmettre le yoga vinyasa aligné suivant la pédagogie.

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de réaliser un cours de 30 minutes qui sera exécuté et évalué devant jury et élèves ainsi qu’un devoir questions écrit.

• 40 Postures à Découvrir et Maîtriser: Embarquez dans une exploration des postures fondamentales du yoga. Pas seulement les postures en elles-mêmes, mais leurs nuances, leurs variations, et comment les adapter à différents corps et niveaux.
• Plongez dans le Monde des « Asanas » et « Vinyasa »: Découvrez l’art subtil et le rythme de ces deux éléments essentiels du yoga. Apprenez comment ils interagissent pour créer une séquence fluide et harmonieuse.
• La Danse de la Respiration et du Mouvement: Il ne s’agit pas seulement de bouger, mais de bouger avec intention. Synchronisez chaque inhalation et exhalation avec vos mouvements pour une pratique revitalisante et profondément connectée.
• L’Art des Séquences avec les « Kramas »: Construisez des séquences qui ne sont pas seulement physiquement stimulantes, mais aussi mentalement et émotionnellement enrichissantes. Découvrez le pouvoir des « Kramas » pour guider et structurer vos cours.
• Anatomie et Philosophie – Les Piliers du Yoga: Plongez dans la science derrière chaque posture. Comprenez le « pourquoi » et le « comment ». Et enrichissez votre pratique avec une profonde immersion dans la philosophie millénaire du yoga.
• « Pranayama » et Méditation – Le Cœur Silencieux: Allez au-delà de la simple posture et découvrez l’art de contrôler et de diriger votre énergie vitale à travers le « pranayama ». Éveillez-vous à la méditation, où le silence intérieur rencontre la clarté et la tranquillité.
• Écoutez Votre Corps, Vos Émotions, Votre Esprit: Le yoga n’est pas qu’une série de postures. C’est une conversation continue avec vous-même. Apprenez à décoder les signaux de votre corps, à naviguer dans le tumulte de vos émotions et à pacifier votre esprit.
• Trouvez Votre Voix, Soyez Authentique: Chaque professeur de yoga a quelque chose d’unique à offrir. Découvrez ce que c’est pour vous. Trouvez cette étincelle, cette voix intérieure, et apprenez à l’utiliser pour inspirer et guider vos élèves

 L’Art de l’Observation – Cultivez la capacité d’écouter profondément et de ressentir les nuances subtiles de chaque posture.
 Transcendance par le toucher – Apprenez l’art délicat du toucher et des ajustements, en harmonie avec la voix, le vocabulaire et les visuels.
 Conception Innovante de Cours – Créez des thèmes inspirants qui résonnent et engagent vos élèves.
 Personnalisation – Adaptez les postures pour chaque individu, honorant leur unicité.
 Maîtrise des Outils – Exploitez les accessoires pour améliorer et approfondir la pratique des asanas.
 Votre Signature Yoga – Développez et affinez votre style unique et authentique d’enseignement.
 Évaluation Complète – Consolidez votre apprentissage en préparant et en donnant un cours de 25 minutes, complété par une évaluation écrite, pour vous assurer de votre compréhension approfondie.

Rejoignez-nous et évoluez avec une pédagogie bienveillante et moderne sous la houlette de Clotilde Swartley

► Interrogation écrite/contrôle des connaissances.
► Présentation d’un cours de 30 min devant un jury composés de professionnels du Yoga
► Validation après évaluation par un certificat 200h Yoga Vinyasa accréditée Yoga Alliance.

Programme-200H-Yoga-Vinyasa-aligne-Paris (sur site MonCompteFormation)

Mettre en œuvre ses connaissances et compétences en techniques du yoga afin de structurer et d’animer des cours et de transmettre le yoga vinyasa aligné suivant la pédagogie.

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de réaliser un cours de 30 minutes qui sera exécuté et évalué devant jury et élèves ainsi qu’un devoir questions écrit.

• 40 Postures à Découvrir et Maîtriser: Embarquez dans une exploration des postures fondamentales du yoga. Pas seulement les postures en elles-mêmes, mais leurs nuances, leurs variations, et comment les adapter à différents corps et niveaux.
• Plongez dans le Monde des « Asanas » et « Vinyasa »: Découvrez l’art subtil et le rythme de ces deux éléments essentiels du yoga. Apprenez comment ils interagissent pour créer une séquence fluide et harmonieuse.
• La Danse de la Respiration et du Mouvement: Il ne s’agit pas seulement de bouger, mais de bouger avec intention. Synchronisez chaque inhalation et exhalation avec vos mouvements pour une pratique revitalisante et profondément connectée.
• L’Art des Séquences avec les « Kramas »: Construisez des séquences qui ne sont pas seulement physiquement stimulantes, mais aussi mentalement et émotionnellement enrichissantes. Découvrez le pouvoir des « Kramas » pour guider et structurer vos cours.
• Anatomie et Philosophie – Les Piliers du Yoga: Plongez dans la science derrière chaque posture. Comprenez le « pourquoi » et le « comment ». Et enrichissez votre pratique avec une profonde immersion dans la philosophie millénaire du yoga.
• « Pranayama » et Méditation – Le Cœur Silencieux: Allez au-delà de la simple posture et découvrez l’art de contrôler et de diriger votre énergie vitale à travers le « pranayama ». Éveillez-vous à la méditation, où le silence intérieur rencontre la clarté et la tranquillité.
• Écoutez Votre Corps, Vos Émotions, Votre Esprit: Le yoga n’est pas qu’une série de postures. C’est une conversation continue avec vous-même. Apprenez à décoder les signaux de votre corps, à naviguer dans le tumulte de vos émotions et à pacifier votre esprit.
• Trouvez Votre Voix, Soyez Authentique: Chaque professeur de yoga a quelque chose d’unique à offrir. Découvrez ce que c’est pour vous. Trouvez cette étincelle, cette voix intérieure, et apprenez à l’utiliser pour inspirer et guider vos élèves

 L’Art de l’Observation – Cultivez la capacité d’écouter profondément et de ressentir les nuances subtiles de chaque posture.
 Transcendance par le toucher – Apprenez l’art délicat du toucher et des ajustements, en harmonie avec la voix, le vocabulaire et les visuels.
 Conception Innovante de Cours – Créez des thèmes inspirants qui résonnent et engagent vos élèves.
 Personnalisation – Adaptez les postures pour chaque individu, honorant leur unicité.
 Maîtrise des Outils – Exploitez les accessoires pour améliorer et approfondir la pratique des asanas.
 Votre Signature Yoga – Développez et affinez votre style unique et authentique d’enseignement.
 Évaluation Complète – Consolidez votre apprentissage en préparant et en donnant un cours de 25 minutes, complété par une évaluation écrite, pour vous assurer de votre compréhension approfondie.

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► Présentation d’un cours de 30 min devant un jury composés de professionnels du Yoga
► Validation après évaluation par un certificat 200h Yoga Vinyasa accréditée Yoga Alliance.

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