La philosophie Yog n’ Move
Une histoire intérieure
Une connexion avec soi-même
C’est avant tout un chemin de concentration et de conscience qui évolue dans l’instant présent au travers du corps. C’est une multitude de techniques ancestrales qui s’associent aujourd’hui à des approches plus modernes.
Effectivement, ce yoga de l’Inde apparu en – 3000 à -800 avant JC, a depuis évolué . Des Vedas au Mahabharata , en passant par les Upanishads, de la philosophie Samkhya aux pratiques exposées par Pantajali dans les Yoga Sutras, le yoga a voyagé dans le monde entier et est aujourd’hui devenu, en Occident, une méthode pour apprendre à se connaître et à maîtriser son énergie vitale.
Notre école accompagne les élèves sur ce chemin de connaissance de soi à travers une pédagogie pragmatique, donnant toutes les fondations à l’élève pour comprendre ce qui se cache derrière ces techniques et comment elles fonctionnent et interagissent en nous.
Le chemin du yoga ouvre les portes de la conscience et de la guérison. J’œuvre et partage ce chemin avec une immense gratitude depuis 25 ans .
Clotilde Swartley
À travers la pratique, l’expérience, l échange et la mise en situation, l’ élève progresse à son rythme dans une atmosphère bienveillante. Nos groupes sont de 16 personnes maximum. L’ ambiance est chaleureuse et fondée sur l échange humain dans le respect des uns et des autres.
